2月イベント情報

2月7日　～がっつり平坦トレーニングライド～

登りなし！
ひたすら平坦で 走りに集中するトレーニングライド 🚴‍♂️

信号やアップダウンの少ないルートを走り、
一定ペースで巡航しながら、集団走行・ペダリング・フォームを意識して練習します。

スピードを出すだけでなく、
「どう走れば楽に速く走れるか」
「長時間安定したペースを保つにはどうするか」
そんなポイントを意識しながら進めていきます。

「速くなりたいけど、何をしたらいいかわからない」
「登りは苦手だけど、平坦なら頑張れる」
そんな方にぴったりの内容です。
初参加の方やトレーニングライドが初めての方も大歓迎です。

一緒に、基礎力をしっかり積み上げていきましょう。

■集合場所　THE EARTH BIKES
■集合時間　8：00（集合時間に注意！）
■参加資格　会員様/ゲストライダー
■参加費　　無料
■レベル★★★☆☆
■総走行距離　約45ｋｍ
■要予約
■担当スタッフ　高岡

予約は電話（06-7509-3306）もしくはこちら→エントリー

2月15日　～芝生でまったりパン食べ比べライド～

ハンドサインをはじめ、公道を走行する際に必要な基本スキルをレクチャーした後、車通りの少ない安全なコースを通って海までライドします。

道中、341号線沿いのパン屋さんでパンを購入し、さらに進んで阪神甲子園球場付近にある2軒目のパン屋さんにも立ち寄ります。さらにコッペパンが有名なパン屋さんに行きます。計3件のパン屋さんに行きます。その後は、芝生のある海辺で休憩タイム。海を眺めながらのパンタイムをお楽しみください。

参加者のレベルに応じてスタッフが伴走しますので、安心してご参加いただけます。

ライドにご参加の際は、ヘルメット・グローブの着用、パンク修理キットの携帯に加えて、自転車損害賠償保険への加入が必要です。

■集合場所　THE EARTH BIKES
■集合時間　8:00 / 約2時間
■参加資格　会員様/ゲストライダー
■参加費　　無料（ライド中の飲食代は持参ください）
■レベル★☆☆☆☆
■総走行距離　約25ｋｍ
■要予約
■担当スタッフ　米玉利

予約は電話（06-7509-3306）もしくはこちら→エントリー

2月22日　～オフロードを遊び尽くせ！MTBライド～

いつもの道を飛び出して、自然のフィールドを舞台にした
MTBライドイベントを開催します！

アップダウンのあるオフロードを走りながら、
登る楽しさ、下る爽快感、思い通りに走れたときの達成感を味わいましょう。

ペースは無理なく進行し、休憩もしっかり取りますので、
「イベント参加は初めて」という方も大歓迎です。

MTBでしか味わえないワクワク感と、
みんなで走る楽しさを全身で感じる一日。

一緒に、最高のオフロード体験を楽しみましょう！

■集合場所　スペシャライズド箕面
■集合時間　9:00 / 約2時間
■参加資格　会員様/ゲストライダー
■参加費　　無料（ライド中の飲食代は持参ください）
■レベル★★★☆☆
■要予約
■担当スタッフ　米玉利

予約は電話（06-7509-3306）もしくはこちら→エントリー

2月28日　ペダリング講座 “ペダルは円運動を続ける”

ペダルを踏めばバイクは進みますが、より気持ちよく走る為に少ないチカラで効率よくペダリングしませんか？

頑張ってペダリングをするのは良いことですが、頑張る方向を間違うと身体の痛みにもつながってしまいます。
痛みや辛さのお悩みは人それぞれ。

・お尻が痛い。
・肩が凝る。
・仲間と走るのに、ついていくのがしんどい。
・ボトルを取ったり、ハンドサインを出すのに、手を離すとバランスが崩れて怖い。

解決策も色々とありますが、今回はペダリングスキルで皆さんの悩みの解消をしていきましょう。
ペダルはバイクのBBを中心に、常に円運動を繰り返しています。
ペダルの軌跡に身体が連動して、いかに効率良くペダルを回して”チカラ”を伝えるかを実戦形式で体感して頂きます。

■開催場所　THE EARTH BIKES
■開催時間　14：00～15：30
■参加資格　会員様
■参加費　　無料
■要予約　最大3名
■担当スタッフ　高岡

予約は電話（06-7509-3306）もしくはこちら→エントリー

THE EARTH BIKESでスポーツバイクを始めましょう！

尼崎・西宮・伊丹・芦屋・神戸のスポーツバイク専門店【THE EARTH BIKES】